آیا این خواص تخمه آفتابگردان را می دانستید ؟

دانه آفتابگردان از نظر شکل صاف و بیضی شکل است.هسته آن به رنگ بژ است و در یک پوسته خاکستری یا سیاه پوشانده شده است.این دانه ها طعم لطیف و مغذی دارند.

دانه های آفتابگردان مغذی هستند و از خواص تخمه آفتابگردان می توان به درمان برخی از بیماری ها مانند آرتروز ، فشار خون بالا و آسم اشاره کرد .
علاوه بر این ، همچنین به کاهش احتمال ابتلا به سرطان کمک می کنند

با ما همراه باشید تا در این مقاله خشکبار برند حامد خلیفه با خواص تخمه آفتابگردان آشنا شویم :

تخمه آفتابگردان

تخمه آفتابگردان سرشار از چربی های خوب

چربی های موجود در دانه های آفتابگردان چربی های اشباع نشده هستند. چربی های اشباع نشده از قلب محافظت می کنند.

استفاده از دانه های آفتابگردان به افرادی که غذاهای کم چرب را در برنامه غذایی خود دارند توصیه می شود تا چربی لازم بدن را از طریق آفتابگردان تامین کنند . این چربی ها در کاهش سطح کلسترول یا لیپوپروتئین با چگالی کم و حفظ سطح کلسترول مفید هستند.

منبع عالی پروتئین

این ماده به اسیدهای آمینه ضروری بدن که در ساخت و سازها بسیار مهم هستند ، کمک می کند تا بافت های سالم بدن را حفظ کرده و بافت های آسیب دیده را ترمیم کند. افرادی که گیاهخوار هستند یا گوشت نمی خورند می توانند از تخم ها تغذیه کنند تا پروتئین کافی به بدن بدهند.

بهبود جریان خون بدن و جلوگیری از لخته شدن خون

با مصرف تخمه آفتابگردان این اطمینان حاصل می شود که جریان خون بی نقص بوده و احتمال لخته شدن خون کاهش می باد . علاوه بر این ، به کاهش احتمال التهاب نیز کمک می کند ، که به دلیل ورم مفاصل و آسم است.

سرشار از آنتی اکسیدان

این دانه ها منبع خوبی از ویتامین E هستند. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل می کند و به خلاص شدن از شر رادیکال های مضر کمک می کند.

یکی دیگر از اجزای موجود در دانه های آفتابگردان سلنیوم است. این گیاه به همراه ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و به کنترل رشد سلول های سرطانی کمک می کند.

تخمه آفتابگردان برند خلیفه

حاوی ویتامین B 

تیامین و نیاسین از اشکال ویتامین B موجود در دانه های آفتابگردان هستند.

حاوی مواد معدنی از جمله آهن ، مس ، روی

دانه های آفتابگردان مقداری از مواد معدنی حیاتی بدن را تأمین می کنند. برخی از این مواد معدنی شامل آهن ، مس و روی است. مس از آنجا که نقش انتقال اکسیژن به گلبول های قرمز را بازی می کند در غنی سازی بدن با انرژی کمک می کند.

آهن عنصر اصلی هموگلوبین است. حمل اکسیژن از پره ها به هر سلول بدن ضروری است.

 روی ماده معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و به بهبود زخم و مبارزه با هرگونه عفونت کمک می کند

یکی از مواد مغذی دیگر موجود در تخمه آفتابگردان فیتواسترول است.این ماده به جلوگیری از سرطان و سایر بیماریهای خطرناک کمک می کند. این ماده حاوی فیبر مناسبی است که برای پایین آمدن سطح کلسترول در بدن ضروری است و از یبوست جلوگیری می کند.

شما می توانید تخمه آفتابگردان در انواع درجه بندی را از شرکت خشکبار سهند تهیه نمایید :

تخمه های شرکت سهند محصول خوی شهر تخمه ایران می باشد .

تخمه آفتابگردان برند حامد خلیفه

خرید اینترنتی تخمه

فروشگاه خشکبار خلیفه


اطلاع از قیمت عمده تخمه

شماره شرکت خشکبار سهند 


پیج اینستاگرام شرکت خشکبار سهند

s.hamed.araz

 

مطالب و فیلم های مشابه

مطالب محبوب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *