5 خاصیت شگفت انگیز بادام

در این مقاله مروری کوتاه بر خواص بادام خواهیم داشت :

بسیار موثر در هضم و گوارش

بادام منبع مناسبی از فیبر است .

با خوردن چند عدد از بادام یا نوشیدن یک لیوان شیر بادام می توانید دستگاه گوارش خود را در حال حرکت نگه دارید و از یبوست جلوگیری کنید .

خاصیت بادام برای گوارش

روغن بادام مرطوب کننده پوست

اگر شما از پوستی خشک رنج می برید ، یک کرم یا لوسیون حاوی بادام می تواند پاسخ مناسبی به این مشکل شما باشد .

پیشگیری از بیماری ها قلبی

ویتامین E موجود در بادام می تواند به قلب شما کمک کند.

5 خاصیت بادام

افزایش دهنده سلول های سالم 

بادام نه تنها با چربی های سالم و پروتئین پر شده است ، بلکه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است. این ترکیبات گیاهی می توانند سلولهای شما را از اکسیداسیون و پیری زودرس محافظت کنند.

مخلوطی از بادام و توت می تواند یک میان وعده لذیذ سرشار از آنتی اکسیدان باشد .

کاهش دهنده کلسترول بد 

مطالعات نشان می دهد که خوردن بادام می تواند سطح کلسترول LDL یا “بد” را کاهش دهد.

به منظور کاهش کلسترول بد بجای روش های غیرطبیعی  یک بسته کوچک بادام را همراهتان داشته باشید تا بتوانید از این میان وعده خوشمزه برای این منظور ( کاهش کلسترول بد ) بهره مند شوید .

بهترین نوع بادام ایرانی را از شرکت خشکبار سهند سفارش دهید :

فروشگاه خلیفه

بادام برند خلیفه
اطلاع از قیمت عمده بادام

09141010958

مطالب و فیلم های مشابه

مطالب محبوب

1 Comment

  1. عالی بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *